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夏までに痩せたい

 書き込み   削除 【スレ主】梅蜜柑◆b222737355  2019-05-11 11:25:03

夏の水泳の授業が始まるまでに痩せたい!



書き込み   削除 【1】梅蜜柑◆b222737355  2019-05-11 17:16:10

痩せたいって思いながらも、
間食してしまうたんたんたん。

書き込み   削除 【2】小波感  2019-05-13 23:23:18

やめられないとまらない
食べるの減らすよりも運動するのを増やした方が効果あるよ

書き込み   削除 【3】梅蜜柑  2019-05-19 16:23:39

ですよねー、、、
外出るの嫌いで、家の中でできる運動って何かないですかね

書き込み   削除 【4】小波感  2019-05-21 01:43:03

筋トレとかスクワットとか…?


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