
炭水化物ダイエットが効かない…
【スレ主】チカべぇ 2007-06-07 18:10:30
昨年の冬に、いろいろあってイライラからストレス食いしちゃって、見事に10kg太ってしまいました。
今年の春から、炭水化物を抜くダイエットを始めて、最初の1ヶ月でいきなり5.5kgやせたんですが、その後、ほとんど体重が減らなくなっちゃいました。炭水化物は相変わらずほとんど取ってないんですが。
私みたいに炭水化物ダイエットをやったことのある方、こういうものなんでしょうか?是非教えてください!

削除パスワードが設定されていません。
【39】taka 2007-06-11 16:18:11
それって停滞期ってやつなんじゃぁ…