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炭水化物ダイエットが効かない…

【スレ主】チカべぇ  2007-06-07 18:10:30

昨年の冬に、いろいろあってイライラからストレス食いしちゃって、見事に10kg太ってしまいました。

今年の春から、炭水化物を抜くダイエットを始めて、最初の1ヶ月でいきなり5.5kgやせたんですが、その後、ほとんど体重が減らなくなっちゃいました。炭水化物は相変わらずほとんど取ってないんですが。

私みたいに炭水化物ダイエットをやったことのある方、こういうものなんでしょうか?是非教えてください!



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