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ダイエッター何でも報告!

【スレ主】ベジ◆e860042303  2013-08-23 16:59:42

今やってるダイエットや、経過報告、ダイエット情報等々書き込んでいきましょう!

※荒らし、暴言は禁止です※

主スペック:154cm 72キロ
目標60キロ



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【150910】フル  2013-09-02 14:44:33

お酒との付き合いは難しいですよねぇヽ(´ー`)
私は一緒に食べるおつまみや料理をなるべくカロリーの低いものにしてますよ☆
お酒にもカロリーがあるんでそこに更にカロリーが高いものを一緒に食べちゃうと宜しくないですからね(´・ω・`)
後は飲み過ぎないように注意するだけです。。。w

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。