【1】雨虹◆b666e1ce52 2013-08-07 23:12:31
最近暑くて運動大変だけど、頑張れ自分
【2】雨虹◆b666e1ce52 2013-08-10 15:24:21
今週は頑張った
(^-^)v
【3】雨虹◆b666e1ce52 2013-08-16 23:24:10
筋トレ中〜
明日は早起きしてジョギングや
【4】雨虹◆b666e1ce52 2013-08-17 08:02:19
ジョギング完了☆
後半はほとんど歩きだったな
Σ(ノд<)
砂浜とか坂道はきついな(笑)
【5】雨虹◆b666e1ce52 2013-08-19 21:54:52
今日も筋トレや
何をするにも体力あったほうがいいもんな
ちょこっとひきしまったかな
ファイト〜
【6】雨虹◆b666e1ce52 2013-08-20 20:29:15
ジョギング
今日はいつもより走れなかったな
(>_<)
１０キロ走れる人スゴいな〜
フルマラソン完走できる人は神だな(笑)
俺も頑張らないとな
【7】名無し 2013-08-22 18:19:05
男？
【8】雨虹◆b666e1ce52 2013-08-22 21:29:15
今日は筋トレ
まだまだ全然だな
男だよ
【9】雨虹◆b666e1ce52 2013-08-26 17:54:58
お菓子をいっぱい食べてしまった
(>_<)
あとで、筋トレしないと
【10】雨虹◆b666e1ce52 2013-08-27 00:43:34
筋トレ〜
【11】雨虹◆b666e1ce52 2013-08-27 21:03:23
ジョギング
帰り途中で焼き肉屋さんの前を通ったら、メッチャいい匂いで腹へったわ(笑)
【12】雨虹◆b666e1ce52 2013-08-30 00:23:28
筋トレ
明日起きれるか不安だな
【13】雨虹◆b666e1ce52 2013-09-03 22:13:52
ジョギング
今日はいつもより一周多め☆
【14】雨虹◆b666e1ce52 2013-09-06 21:13:24
ジョギング〜
【15】雨虹◆b666e1ce52 2013-09-07 11:29:33
筋トレ
今日は涼しくていいな
【16】雨虹◆b666e1ce52 2013-09-08 11:25:20
今日は筋肉痛だ
(>_<)
【17】雨虹◆b666e1ce52 2013-09-11 21:12:22
昨日筋トレで、今日ジョギング〜
【18】雨虹◆b666e1ce52 2013-09-14 00:50:46
筋トレ〜
【19】雨虹◆b666e1ce52 2013-09-14 17:46:00
ジョギング〜
まだまだだな(>_<)
【20】雨虹◆b666e1ce52 2013-09-17 21:14:31
お菓子食べ過ぎたな
(>_<)
筋トレしよっかな
Σ(ノд<)
【21】雨虹◆b666e1ce52 2013-09-18 21:59:31
ジョギング〜
【22】雨虹◆b666e1ce52 2013-09-21 08:09:06
ジョギング〜
汗かいたあとのシャワーは、やっぱ気持ちええな〜
【24】雨虹◆b666e1ce52 2013-09-25 07:32:51
ジョギング〜
昨日は食べ過ぎたわりに動かなかったからな〜
(>_<)
【26】雨虹◆b666e1ce52 2013-09-26 17:44:48
筋トレ〜
【27】雨虹◆b666e1ce52 2013-10-03 17:36:04
筋トレ〜
【28】かな 2013-10-03 17:38:32
ほら！私も筋トレしないと！
【29】雨虹◆b666e1ce52 2013-10-04 10:41:36
ジョギング〜
お〜、筋トレファイトです
【30】かな 2013-10-04 20:34:50
共にがんばりましょう！
【31】雨虹◆b666e1ce52 2013-10-05 06:39:38
お互いに、頑張って自分を磨きましょうね
【33】かな 2013-10-05 17:14:30
はい！いつかキレイになってバカにしてきたやつに惚れさせてやる！
【34】かな 2013-10-05 18:56:11
よし！腹筋30回。
頑張る私に幸運やってくる
【36】雨虹◆b666e1ce52 2013-10-08 21:53:32
ジョギング〜
お〜、ファイトです
【37】かな 2013-10-10 19:16:57
最近お腹のお肉が背に来たようです！
【38】かな 2013-10-12 18:10:45
よーし！体操→腕立て伏せ→腹筋→その場ジョギングってかんじでがんばるぞ！！
【40】雨虹◆b666e1ce52 2013-10-14 19:33:32
ジョギング〜
かなさん頑張ってますね
俺も負けてられないな(笑)
【41】かな 2013-10-15 18:36:18
うん！さいき、頑張ってます！でもこういう無駄話ないとこって頑張れます！！
【43】かな 2013-10-16 17:26:39
間違えました！最近ってかきたかったのに、さいきってかいてしまいました;
【44】かな 2013-10-16 17:26:42
間違えました！最近ってかきたかったのに、さいきってかいてしまいました;
【45】雨虹◆b666e1ce52 2013-10-16 22:22:10
かなさんは最近頑張ってるんですね☆
自分を磨くのはいいことです
俺の方は、仕事が忙しくなって最近怠け気味です
(>_<)
やらねばなー
【46】かざい 2013-10-17 06:46:11
俺は180cm 60kg です筋肉を付けたい
【47】かな 2013-10-17 15:36:50
ここって男の子多い！いまからさかをのぼって習い事。
【48】かざい 2013-10-17 16:14:10
そうですか？
【49】かな 2013-10-18 19:21:58
だってうち以外男の子！
よし！今日はおやつ食べてない！！！
【50】雨虹◆b666e1ce52 2013-10-18 22:03:57
ジョギング〜
やっぱ男なら、ある程度の筋肉にあこがれますよね
お互いにファイトです
【51】雨虹◆b666e1ce52 2013-10-19 22:56:53
筋トレ〜
【52】かな 2013-10-20 15:32:22
風邪気味…ダイエット一旦中止！
【57】かな 2013-10-20 17:11:20
鼻水やばい！恥ずかしい…////
【58】かざい 2013-10-20 18:48:05
花粉が (-_-;)しんどい
【59】かな 2013-10-20 18:59:09
風邪がなおらない…。どうしよ〜！食欲だけがあり、とまらない！がんばっているんだけど…↓
【60】かざい 2013-10-20 20:00:21
大丈夫ですか？
