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?皆さん何センチ?

【スレ主】ダイエッター  2008-07-12 10:30:36

?手首
?二の腕
?ウエスト
?太もも
?ふくらはぎ
?足首
※名前のとこに身長、体重



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【4027】【3】です 163 57.5  2008-09-06 14:18:00

【3】から46日目 (スタートは63キロ)=トータル−5.5
【3】から体重−2.5?で寸法はこう↓変化

手   首: 14.5(変わらず)
二 の 腕:右25.6(−0.9) 左24.4(−1.4)
ウエ スト: 68.3(−0.9)
太 も も:右46.3(−1.4) 左48.2(−1)
ふくらはぎ:右33.1(−1)  左33.5(−0.2)
足   首:右19.0(−0.2) 左19.3(−0.2)
ヒ ッ プ: 88.0(−1)

のんびりダイエットしています。
地味地味に減っています。
1ミリでもマイナスはマイナス!! ですよね!?

[自己評価]
ウエストの落ちが悪いようです。
それに比べて、右ふくらはぎはどうしたことか?
ここだけ異彩を放っているような。左の落ちが悪いのか? はて。


管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。