【1】たのいき  2008-06-10 21:49:58

タバコ吸ってたら痩せないっていうのは聞いたことがありません。
やめて太ったっていうのはよく聞きますけど。
私も知りたいです。

【2】パドル  2008-06-19 18:13:16

はじめまして、
ジョギング後という事はあまり関係なく、
タバコに含まれるニコチンの中毒性や体への害は相当なものです。

まず、タバコに含まれるニコチンの影響で、
体内の悪玉コレステロールが増え、
さらに中性脂肪を増加させる元になります。

それだけでなく、心臓への負担、血管収縮、
発ガン性などダイエットだけに関わらず
良い事は何もありません。

『タバコを吸っているから痩せない』という事は無いようですが、効率的に痩せたいのであればタバコは足かせにはなると思いますので、出来ればやめる事をお勧めします。

【3】EM  2008-06-19 23:28:26

タバコをやめたストレスを甘いものに向けないよう注意！です。