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食べ過ぎたら懺悔するスレ

【スレ主】Mary  2007-06-07 19:03:01

食べ過ぎた!やっちゃった!と思ったら、
このスレに内容を書いて、二度としないと誓いましょう!

ここでしっかり懺悔して、
前向きにダイエットがんばっていきましょう!



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【173731】まめ◆e74d71cb46  2014-08-11 08:16:22

朝ごはん
お水、お味噌汁、グレープフルーツ、ヨーグルト、
食パン半分、卵焼き食べた後に
お土産でもらったお好み焼きせんべい3枚、クッキー2枚も食べてジュース飲んだ。。
ダイエット中なのに!!!

お昼は抜きにしよう!!

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。