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食べ過ぎたら懺悔するスレ

【スレ主】Mary  2007-06-07 19:03:01

食べ過ぎた!やっちゃった!と思ったら、
このスレに内容を書いて、二度としないと誓いましょう!

ここでしっかり懺悔して、
前向きにダイエットがんばっていきましょう!



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【172563】夏菜◆3ccf1a9f54  2014-06-23 21:52:12

朝キウイ1、ヨーグルト、白湯

昼納豆、きむち、白米2、けんちん汁1

夜ちーずinハンバーグ、カレー、白米、すーぷ、サラダ

食べ過ぎた…ずっと夜抜きだったのに…明日からまた気をつけます(@_@)

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。