ダイエット掲示板−ダイエットのことなら
ダイエットピンキー ダイエット方法集 カロリー計算ツール 体験記
ダイエット日記 ダイエットレシピ サイトマップ
新規スレッド作成 ダイエット掲示板 > ダイエッターの集い

食べ過ぎたら懺悔するスレ

【スレ主】Mary  2007-06-07 19:03:01

食べ過ぎた!やっちゃった!と思ったら、
このスレに内容を書いて、二度としないと誓いましょう!

ここでしっかり懺悔して、
前向きにダイエットがんばっていきましょう!



COOKIEが有効になっていません。


【150438】Jamio  2013-08-29 07:55:07

シュークリーム、おにぎり6、ソイジョイ、グミ一袋、ハンバーガー、カフェラテ、ミルクプリン、ミックスサンド、チョコレート750kcal 分、玄米半合、豆腐80kcal分、クッキー200kcal分、ホットケーキ400kcal分、惣菜パン
をこの10時間でたいらげた。
でも気が狂って叫びそうなほどのストレスと寝不足のせいかお腹いっぱいとかかんじない。でもブラはきつい
ここ2、3日、週末遠恋の彼氏に会う為に米抜きとかやってたのに……
泣きたい。
お盆前までがんばって食事制限していちばん痩せてたのに。
もういやだ…一生食べ物のこと頭からはなれない状態で生きてくのかな。
食べてる間も罪悪感とおかしな精神状態で全然しあわせじゃない。
でもガマンしてるのも辛いしさみしい。
もうやだよほんといや
デブスな自分も見たくないし人にも会いたくない
ぜんぶいややだやだやだやだいやだよーーー
あたまおかしくなりそう
はきたいなあでもはけないんだこわくて
くっだらねえじゃあしねよって

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。