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小学生・中学生・高校生ダイエット

【スレ主】久美  2009-03-08 17:33:21

小学生,中学生,高校生の皆さん☆一緒にダイエットしましょ(*´∀`)   身長★体重を書いてくれると嬉しいですヽ(・ω・)ノ



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【195378】たぁ。  2016-01-18 01:52:55

確かに楽には痩せれん・・
今160センチで50キロ。
体調良い体重は、45だから
そこまで落としたい。
何かないかな・・
とりあえず便秘は乳酸菌サプリで解消♪
楽天市場とかにあるファイトフローラの乳酸菌の粉♪

だってヨーグルトの乳酸菌少ないし糖分多過ぎて逆にカロリーオーバー(T_T)

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。