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主婦もどきの勝手に経過報告!

 書き込み   削除 【スレ主】主婦もどき◆85481f115e  2017-09-22 01:44:28

本気のダイエット!!

≪目標≫今年中に10kg以上痩せる!!



書き込み   削除 【1】主婦もどき◆85481f115e  2017-09-22 01:51:28

9月21日
体重?6.3kg 体脂肪?0.2%

9月22日
体重?5.7kg(-0.6kg) 体脂肪?9.3%(-0.9%)

体調:寝不足

書き込み   削除 【2】主婦もどき◆85481f115e  2017-09-23 00:17:49

9月23日
体重?5.4kg(-0.9kg) 体脂肪?8.9%(-1.3%)

書き込み   削除 【3】主婦もどき◆85481f115e  2017-09-24 01:01:52

9月24日
体重?5.4kg(-0.9kg) 体脂肪?8.6%(-1.6%)

書き込み   削除 【4】主婦もどき◆85481f115e  2017-09-25 01:35:50

9月25日
体重?5.4kg(-0.9kg) 体脂肪?8.7%(-1.5%)

書き込み   削除 【5】主婦もどき◆85481f115e  2017-09-26 02:27:51

9月26日
体重?4.3kg(-2.0kg) 体脂肪?8.5%(1.7-%)

書き込み   削除 【6】主婦もどき◆85481f115e  2017-09-27 02:30:17

9月27日
体重?4.7kg(-1.6kg) 体脂肪?9.0%(1.2-%)

書き込み   削除 【7】主婦もどき◆85481f115e  2017-09-28 04:24:10

9月28日
体重?4.3kg(-2.0kg) 体脂肪?8.4%(1.8-%)

書き込み   削除 【8】主婦もどき  2017-09-29 05:53:36

9月29日
体重?4.4kg(-1.9kg) 体脂肪?8.6%(1.6-%)

書き込み   削除 【9】主婦もどき  2017-09-30 05:56:59

9月30日
体重?3.9kg(-2.4kg) 体脂肪?8.2%(2.0-%)

書き込み   削除 【10】主婦もどき◆85481f115e  2017-10-08 12:05:30

10月1日
体重?4.4kg 体脂肪?9.2%

10月2日
体重?3.9kg 体脂肪?8.7%

10月3日
体重?4.3kg 体脂肪?8.7%

10月4日
体重?4.7kg 体脂肪?8.6%

10月5日
体重?4.1kg 体脂肪?8.6%

10月6日
体重?4.2kg 体脂肪?8.9%

10月7日
体重?4.2kg 体脂肪?8.2%

10月8日
体重?3.4kg(-2.9kg) 体脂肪?8.3%(-1.9%)

書き込み   削除 【11】主婦もどき  2017-10-09 12:29:11

10月9日
体重?3.1kg(-3.2kg) 体脂肪?8.4%(-1.8%)

書き込み   削除 【12】主婦もどき  2017-10-10 14:42:19

10月10日
体重?2.4kg(-3.9kg) 体脂肪?8.5%(-1.7%)

書き込み   削除 【13】   2017-10-21 13:49:51

頑張って下さい!


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