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新規スレッド作成 ダイエット掲示板 > 勝手に経過報告! > 【誰でも】雑談・報告【書き込み自由】

【誰でも】雑談・報告【書き込み自由】

 書き込み   削除 【スレ主】スレ主◆2a3793d908  2017-05-09 18:17:20

ここでは…

・自己紹介
・現在や目標とする体重/体脂肪率/体のサイズ
・実践しているダイエット法
・成功したダイエット法
・失敗したダイエット法
・お勧めのダイエット法
・痩せたらしたいこと
・憧れの芸能人
・絡み/雑談(ダイエット以外のことでも可)
・弱音/悩み
・応援メッセージ
・ダイエット記録
・(運動、食事、お通じ、睡眠時間、その他もろもろ)
・独り言

その他にも…
日記/ポエム/小説/俳句
メイク/ファッション/音楽/映画/スポーツ
…などなど。

ダイエットのことを中心に
(もちろんダイエット以外の事のみでもおk!!)
雑談したり、応援したり、励ましあったり
ダイエットの知恵や、趣味を共有しあったり
皆で楽しく自分磨きを頑張りましょう(o^o^o)/~

※出会い厨、業者の広告掲載、
同じ内容の連投(わざとじゃないもの)
中傷・暴言、ダイエットの法の押しつけや強制…は、
禁止です!!



書き込み   削除 【1】エリンギたん。◆22b9400857  2017-05-09 18:28:55

( `・∀・´)ノヨロシク
中2女子ですキリ(`・ω・´)ゞ

書き込み   削除 【2】スレ主◆2a3793d908  2017-05-09 18:34:38

スレ主です!!

現在の体重 ?8.2kg

現在の体脂肪率 ?0.3%

実践しているダイエット法は
運動を中心にバランスのいい食事生活を心がけている…
つもりですww

これから書き込みをするダイエッター様
どうぞよろしくお願いします(^-^)!!

書き込み   削除 【3】スレ主◆2a3793d908  2017-05-09 18:39:15

≫エリンギたん。さん。
二度目まして〜
HN(名前)はスレ主になっていますが
新しくスレを建てると言っていた者ですw
改めてよろしく!

書き込み   削除 【4】エリンギたん。◆22b9400857  2017-05-09 18:47:28

まゆたんだったのねε-(´∀`*)
改めてよろしくです(`・ω・´)ゞ

書き込み   削除 【5】エリンギたん。◆22b9400857  2017-05-09 18:53:38

★夕飯メニュー★
コストコのピザ(一切れ)
デカイトマト(一個)

また恐れていたダイエットの強敵がキタァァァァァァ(((( ´,,_ゝ`)))) ププッ プルプルッ
コストコのお菓子ぃぃΣ(゚д゚lll)ガーン
絶対に誘惑に負けてたまるかァァ!!(今まで一度も勝ったことないwww)

書き込み   削除 【6】スレ主◆2a3793d908  2017-05-09 19:00:09

まゆたん?!た、たんはやめて〜(T∀T)

スレ主か、主か、主さんか、スーさん
でお願いしまふ!!

エリンギたんのことは
エリンギちゃんって読んでも良い??

書き込み   削除 【7】エリンギたん。◆22b9400857  2017-05-09 19:01:36

エリンギたんと申す!(`・ω・´)ゞキリ

現在の体重46.5

体脂肪率  うちの体重計はそこまで計れない(゚Д゚)ガーン

実践しているダイエット法  一日に30分縄跳び(今のところ運動はそれだけです( ゚д゚)ポカーン)とか半身浴る

好きな先輩いるけど今のままだと醜いにもほどがあるからダイエットがんばります!

みんなとダイエットとか雑談とか出来たら嬉しいです!ヽ(`▽´)/

書き込み   削除 【8】まゆ  2017-05-09 19:02:03

コストコうらやま〜
コストコのサーモンとピザとプルコギ食べたい…
あと、アップルパイも。

書き込み   削除 【9】スレ主◆2a3793d908  2017-05-09 19:03:00

コストコうらやま〜
コストコのサーモンとピザとプルコギ食べたい…
あと、アップルパイも。

書き込み   削除 【10】エリンギたん。◆22b9400857  2017-05-09 19:08:12

コストコのチーズケーキ好き(-公-;)ムムッ

書き込み   削除 【11】スレ主◆2a3793d908  2017-05-09 19:16:11

エリンギさんのダイエット法は
縄跳びなんやね(`・д・)qがんばっ!!
チーズケーキも美味しそう〜

書き込み   削除 【12】エリンギたん。◆22b9400857  2017-05-09 19:35:35

ありがとう(ヽ´ω`)
美味しいよお〜!(*^_^*)

書き込み   削除 【13】エリンギたん。◆22b9400857  2017-05-09 20:35:27

明日三者面談だあ(((((((( ;゚Д゚))))))))ガクガクブルブルガタガタブルブル

書き込み   削除 【14】リカ  2017-05-10 00:08:26

サヨだよ〜せっかくだから名前変えてみた〜
ひぐらしのなく頃にのリカちゃんの名前
味噌汁 一杯
ご飯 一杯
茶碗蒸し 一個
納豆2パック

以上

書き込み   削除 【15】 リカ  2017-05-10 00:14:44

もう少しで夏かぁ〜どうしよう!
まだ全然痩せてないのに〜.°(ಗдಗ。)°.
間に合うかなぁ〜ビキニ着れるかなぁ〜
あぁッ〜〜〜

書き込み   削除 【16】リカ  2017-05-10 00:18:04

体重減ってるかなぁ〜
体重計に乗るのが恐ろしい〜( ̄◇ ̄;)

書き込み   削除 【17】スレ主◆2a3793d908  2017-05-10 00:36:59

リカの体重が減ってますよーに☆

書き込み   削除 【18】リカ  2017-05-10 00:47:44

ありがとう〜(T . T)
減ってたら良いなぁ〜
体重計まだ見つかってないけど

書き込み   削除 【19】リカ  2017-05-10 05:14:22

一ヶ月と10日ぶりのジュース『コーラ』
美味しい〜泣ける(T . T)
今日はちょっとご飯控えよう〜〜っと

書き込み   削除 【20】リカ  2017-05-10 05:16:15

体重1キロしか減ってなかった〜( ̄◇ ̄;)
まぁこれからこれから!頑張るぞ〜!!

書き込み   削除 【21】リカ  2017-05-10 05:17:23

まぁお菓子抜きダイエットだし一ヶ月に1キロだったら良いかぁ〜

書き込み   削除 【22】リカ  2017-05-10 05:20:25

あっ母の日用のコーヒー買ってきたいっぱい!
でもお菓子の『クッキーとかおまんじゅう』
詰め合わせの奴売ってなかった〜
やっぱりネットで頼もうかなぁ〜

書き込み   削除 【23】エリンギたん。◆22b9400857  2017-05-10 06:11:40

おはよ(`・ω・´)ゞ

★朝食メニュー★
トースト(一枚)
トマト(半分)  
ヨーグルト(一個)

体重46.7

書き込み   削除 【24】リカ  2017-05-10 06:14:41

おはよう(●´ω`●)

書き込み   削除 【25】リカ  2017-05-10 06:16:45

あっ名前変えたけどサヨだよ!

書き込み   削除 【27】リカ  2017-05-10 06:48:39

うん!よろしくね!

書き込み   削除 【28】エリンギたん。◆22b9400857  2017-05-10 12:39:58

ただいま!ε=(ノ゚д゚)ノタダイマー

★昼食★
焼きおにぎり二つ
ヨーグルト一個
トマト半分

書き込み   削除 【29】まゆ  2017-05-10 19:12:35

コーヒー買って来たんや
お母さん喜ぶな〜

お菓子売ってなかったんなら
いっそのこと作ってみたら??
それか、お母さん今ダイエット中やから
可愛いラッピング袋に
ソイジョイ(大豆でできたスティック状のお菓子)を
何種類か入れてみるんも良いかもやで^皿^
ソイジョイコーヒーにもめっちゃ合うし
お母さんのダイエットの邪魔にもならへんし
袋に入れてリボンかなんかで上を結んだらめっちゃ可愛くなるし!!
喜ぶぞ〜(o´∀`o)
(お母さんって変わった味が嫌いやから
アーモンド&チョコレート味のソイジョイと
ピーナッツ味のソイジョイが絶対いいと思う)

あと、お母さんケーキの中では
モンブランとチョコケーキが好きらしいから
母の日かその次の日に食べるんやったら
ケーキでもええかもな。

お菓子以外やったらコーヒーの袋にちょっとしたものを添えるのもおしゃれやで
ハンドクリームとかキーホルダーとかハンカチとか☆

書き込み   削除 【30】エリンギたん。◆22b9400857  2017-05-10 19:37:42

★夕食★
トマト一個
玉子焼き

体重45.7

書き込み   削除 【31】エリンギたん。◆22b9400857  2017-05-10 19:41:24

母の日のプレゼントかぁ(´・ω・`)
私は花とか買ってるだけだおw(*。◇。)ハッ!

書き込み   削除 【32】まゆ  2017-05-10 19:56:05

お花も素敵やね(^^)

書き込み   削除 【33】リカ  2017-05-10 21:40:45

遅くなった^^;
ありがとう!でももう頼んじゃたから^^;
お花も良いね!でもうーんお菓子とコーヒーで
5000円全部使っちゃたからまた来年やね

書き込み   削除 【34】リカ  2017-05-10 23:08:31

まゆ〜寝てる?

書き込み   削除 【35】まゆ  2017-05-10 23:53:04

起きてるでー
今筋トレの休憩中

書き込み   削除 【36】リカ  2017-05-11 03:59:35

お風呂でた〜気持ちよかった〜

書き込み   削除 【37】リカ  2017-05-11 04:00:30

まゆ君は〜でたかなぁ〜??笑

書き込み   削除 【38】スレ主  2017-05-11 04:07:18

今出たでーwww
これからスキンケアして
髪乾かす(^^)

書き込み   削除 【39】リカ  2017-05-11 04:23:51

そうかそうかぁ〜
サヨはもう少ししたら髪の毛乾かす〜
ママに負けてさっきコーヒーあげちゃった^^;
コーヒービックリしてた!!
コーヒー美味しいって!^_^
でもお菓子はまだだからそれでビックリさせるぞ〜

書き込み   削除 【40】スレ主  2017-05-11 04:38:05

ママに負けてって、何を争ってたんやwww
ホンマは早く渡したくて我慢できへんかっただけやねんやろ〜?
正直に言うてみ〜ホレホレ〜(σ ̄∀ ̄)σ゛

書き込み   削除 【41】リカ  2017-05-11 04:45:07

まぁそれもあるよ!
サヨ今朝ごはん食べてる
食パン2枚
烏龍茶
以上

書き込み   削除 【42】スレ主  2017-05-11 04:51:24

おお!またあの悪魔のなんとか食べてるんか???

書き込み   削除 【43】リカ  2017-05-11 04:53:29

アレはあんまり美味しくなかったから
食べてないイチゴジャムの食パン

書き込み   削除 【44】スレ主  2017-05-11 05:02:07

ああ。ジャムパンかー美味しそ^^)

書き込み   削除 【45】エリンギたん。◆22b9400857  2017-05-11 05:10:35

起きるの早い!Σ(・∀・;)

書き込み   削除 【46】リカ  2017-05-11 05:14:30

そうかな?いつもこんな感じだよ〜

書き込み   削除 【47】リカ  2017-05-11 05:16:46

うんうん!美味しい〜(&#3665;>&#9697;<&#3665;)
でももうイチゴジャムなくなっちゃった
また買ってこないと〜
もうちょっとでお兄ちゃん起きる〜

書き込み   削除 【48】スレ主  2017-05-11 05:19:00

おい、リカよ。
普通は6時より早く起きてたら
早起きになるんやで。
恥ずかしいからおっちょこちょい発言ヤメテ( ̄∀ ̄;

書き込み   削除 【49】スレ主  2017-05-11 05:20:26

もうそんな時間(兄が起きる時間)か。

書き込み   削除 【50】リカ  2017-05-11 05:26:42

そうそう そんな時間

書き込み   削除 【51】スレ主  2017-05-11 05:30:03

そーか。体が温かい内にヨガとストレッチしようかな


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