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彼氏と別れたくない(^α^)

【スレ主】ゆか  2013-04-27 06:56:09

彼氏に言われました。
『痩せないと別れる!』
163.5cm51kgくらいのわたし。
その上筋肉もない私。
すれんだーぼでぃーになって彼氏を見返してやります!



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【141143】ゆか  2013-04-28 08:51:12

痩せられないと思うなら見ててください。
痩せて見せます。
朝 プルーン 500kcal

今から半身浴をして、その後踏み台昇降と筋トレを交互にします。
そしてカーヴィーダンスをした後、図書館で調べものをしようと思います。

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。