モデル体型＆体重を目指す！
【スレ主】龍 2008-07-06 18:27:22
現在 157㎝ 43.6㎏ 目標は39㎏です 今は筋トレを頑張ってるので夏にかけて運動をして落としたいと思います
【1】みずき 2008-08-03 01:57:52
157/42
今、停滞気味ﾃﾞｽ…目指せ40キロ(・ω・)/
【2】龍 2008-08-08 20:34:42
みずきさん 一緒に頑張りましょー(^ω^)今は42㎏です。夏が終わるまでには30㎏代に！
【3】みずき 2008-08-13 15:19:01
龍ｻﾝ 一緒に頑張ろうね
今のところ41㌔で油断すると42㌔になる
前から細いなぁって思ってた友達の妹が160/40だった
身長負けて体重勝ってるし………かなりショックだぁ
早く39～40㌔になりたいよォ(*´Д｀)=з
【4】龍 2008-08-21 23:21:26
明日から旅行…朝のバイキングはいっぱい食べるから心配(´･ω･｀)ただいま42.8
【5】みずき 2008-08-22 09:25:49
龍ｻﾝ 旅行楽しんできてね(^_^)/~
せっかくの旅行なんだから、息抜きでｶﾞｯﾂﾘ食べてﾀﾞｲｴｯﾄのストレス発散して旅行から帰ったら再開すればよいョ
今日は41㌔［ｲﾁｺﾞ］相変わらずﾃﾞｽ
【6】龍 2008-08-22 21:56:07
旅先からこんばんは♪たくさんホテルの階段を上り下りしてるので体重のほうは大丈夫みたいです(^ω^)
【7】龍 2008-08-29 08:05:07
生理前は痩せないなー、ぴんち(´･ω･｀)
【8】りんご
2008-10-08 22:21:50
効果的な運動教えてください★ﾐ
