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健康の為、友の為、夢実現(コスプレ)のため!!

【スレ主】ぷに◆36ef1f3fbe  2011-08-30 21:07:13


皆様初めまして(^^)こんばんわ〜♪ぷにと申します!

まずは自己紹介させて頂きますね↓↓
現在22歳主婦でオタクです!!アキバ系です!!(`・ω・´)
身長は158cm、体重56kgです。
MAXデブってた時は18歳(高3)で70kgです(´▽`;)

若いうちにナイスバディになってヘソ出しビキニとかメイド服とかコスプレとかしたい!!某動画サイトに踊ってみた動画あげてみたいとか思い立って人生2回目のダイエット大作戦です。

・・・↑で語ったこと、嘘ではないですがとりあえず目先の目標は友人の結婚式までにスリムになることです(汗

1回目はなんとか成功したけどやっぱり一人だと挫けそうだったのでこの場を借りて勝手に宣言して勝手に経過報告とかします(´▽`)ノ

ダイエットという強敵に立ち向かう同士の方、宜しければ絡んでくださいm(_ _)m



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【102108】ぷに◆36ef1f3fbe  2011-08-31 20:51:31



食べてきた。おなかいっぱい(ーー;)

今日の夕飯は

・白米ご飯(240kcal)
・麻婆豆腐(150kcal)
・キムチ納豆(122kcal)
・サラダ(30kcal)
・卵豆腐(25kcal)
・もずく(10kcal) 

の[577kcal]で、本日の摂取カロリーのtotal[1358kcal]でした♪
体重減れこんにゃろうww


>>愛花さん

仕事頑張ってきましたよ〜☆
黒髪推しか、良い趣味ですwwりっちゃん・・・だと・・・?この私がりっちゃんを忘れていたなんて不覚!!笑
りっちゃんもあずにゃんと同じくらい好きですv


>>來さん

昨日絡もうと思ってた方がやってきた!!初めまして(^U^)
おっしゃられた通り最近は踊ってみた厨ぎみですw
影ながらと言わずむしろ明るみで応援しあいましょう!!←意味不


>>凛夏さん

うごメモと最近のちゃお、りぼんはわかんなかった!ごめんなさい〜!!
どう森とポケモンは持ってます。好きv(´`*)
積み木の人形もわかりましたよー!!
私はkzさん等のキラキラミクノポップが好きですv

ダンスダイエットしてきましたか!おニクが燃えてる感じしますよねww
キムチ納豆の理解者がここにいたΣ(゜□゜)すばらしさを広めよう!!

住んでる場所なんとなくわかったww


>>まるさん

目標に捕らわれすぎても駄目ですね(´`)
目標立て直して無理せず頑張りましょう!

とりあえず私は食事内容の改善と有酸素運動を増やします!!


おお振りの三橋が好物ですv挙動不審な彼をぐりぐりしたいww

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。