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156cmダイエット(^O^)/

【スレ主】べりい  2008-06-13 22:59:01


べりいは、156cmで53kg
ありましたが
ここ5日間くらいで
なぜか49kgまで落ちました。

なので、
この流れにのって
夏までに45kgを目標に
頑張ろうと思います



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【42812】りま  2009-08-07 18:16:01

こんにちはー
私も156センチです(●´□`●)
仲間に入れてください♪

目標は体脂肪率3%減の40キロです(・`ω・)b

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。