【1】安奈  2008-03-26 08:28:10

おとといの体重が一回、48kgまで落ちてたんだけど、
ついお菓子を食べちゃって、昨日、48,8kgになっていました・・
だけど、今日気を取り直して、お菓子お家にあるけど、
食べてませーーーん！！
せめて、２ヶ月は続けないといけないからね。
でも、腹筋はちゃんと続けてマーース！

【2】しほ  2008-03-26 18:00:06

はじめまして（＾▽＾）

160cm55kgのオデブです。
最近運動不足のせいかますます体脂肪率が上がってきちゃいました（；；）

やっぱり運動はしないとだめですね↓↓
ってことでよろしくお願いします。

【3】安奈  2008-03-27 11:57:41

はじめまして。
しほさん、書き込んでくれてありがとうございます。
昨日は晩ご飯もちゃんと食べすぎないようにして、
夜のウォーキングもちゃんとやったので、48,6kgになってました。
（体脂肪率は26%と変わってませんでした。）
ちょっとしか変わってないけど、「この調子で頑張れば２ヵ月後には
結構いい線いってるのかな」と思うので、まだまだ頑張ります。
って、まだ一週間も経ってないしね。
しほさん、一緒に頑張りましょうね。

【4】しほ  2008-03-27 19:03:03

返事ありがとうございます(*＾▽＾*)

そうですよね！！夕食は気をつけないといけないですね！
頑張ります！私もウォーキングします！！
安奈さんは一日どのくらいしていますか？

30分くらいを目安にその日の調子で増やすか増やさないか決めようと思っています。
夜のウォーキングには気をつけてくださいね(・・)/

【5】安奈  2008-03-28 09:51:28

おはようございます。

私は、まず朝起きて朝ご飯を食べる前か食べた後にウォーキングを
しに行ってるんですけど、私は体力が全然ないので10分は走るよう
にしています。その後、30分位歩いてお家に帰ってご飯を食べたり
しています。

あと、夜もウォーキングしに行ってて、夜は25分位は頑張って走る
ようにして、20〜30分位位歩いています。

ところで、しほさんはもうウォーキングとか毎日やってるんですか？
それとも今からやる予定なんですか？
スポーツとかを普段からやっていて、体力があるならいいんですけど、
この頃、運動とかやっていないのであれば無理して30分もやって、
続かなくなるより、コツコツやっていった方が体にも負担がかからなく
て、いいと思いますよ。

あっ！！
経過報告するの忘れてました！
それでは・・・しほさん・・なんとか48kgに行けました！！
体脂肪は25%になっていました！うれしいです！！
だけど、なんかきついです。
「間食はＮＯ！」で、「朝・夜はウォーキング」あと「食事制限」
これを二ヶ月は続けるって考えたらもぉ嫌になってきます・・

だけど、せっかく48kgになったのにココであきらめたら、
今までの苦労が全て水の泡だから、「マダマダかんばらなくっちゃ！」
と、一人で色々考えてます。

【6】安奈  2008-03-28 16:18:04

今日の昼ご飯の後、やっちゃったんで書き込みします。

まだチョットしか経ってないのに昼ご飯の後ついに我慢できなくて
食べちゃいました・・・


・オレンジ　一個

・そうめんにブロッコリーをトッピングして　小皿一杯

・キムチ　何口か

ココまでは、普通のメニュウー
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
余計に食べた分

・冷凍してある餅　二個

・バナナ　一本

・チャーハン　少し

・アメ玉　一個

二日間位も我慢してたから、食べた量はハンパないですね・・

今、考えたら「我慢できたのに」とか色々後悔してます。

とても怖いので今日は晩ご飯なしで早く寝て、また明日切り替えて
頑張ろうと思います。

【7】しほ  2008-03-28 17:14:54

こんにちわ♪

朝からウォーキングしてるんですか！？私は朝は辛くて。。。泣き言ですね↓確か朝から運動するの一番なんですよね！！

私はこれから週に3日くらい30分のウォーキングをして週末は仕事が休みなので集中的に気になる箇所をジムとかでおとしていければと考えています！
脚が気になるので脚の肉を落とせる方法なにかありませんかね(＞＜)

48kgいったんですね！？やりましたね(≧▽≦)
体脂肪も落ちたなんて私も頑張らなきゃ！！
あまり無理はけど朝も夜もウォーキングしたらさすがにきついと思います。
ダイエットにも【休養日】的な日も必要みたいなので1〜2週に一度そういうのを作ってみたらどうですか？
体があってのダイエットですからね！！

【8】みは  2008-03-29 00:13:43

こんばんは、みはです（・∀・）
かきどうもありがとうございましたっ

うちもいとこいます･･
バレー部の主将やっててほそいんですよねえ
まあキャラがちょっとあれなんだけど･･･←
うわわわ！安奈さんすっごいがんばってるんですね！
すごい････！あたしも見習おうと思います
絶対あのボーイをおとしますです
お互い頑張りましょうね★！

これからどうぞ仲良くしてやってくださいませ（∀）

【9】安奈  2008-03-29 10:51:54

おはようございます。

★しほさんまで

「脚の肉が落とせる方法」か・・・
すみません。分かりません。私も特に太ももが気になっているのですが。
私も「脚の肉が落とせる方法」知りたいくらいです。
力になれなくてすみません。
チョッと探してみるんで何かイイ物があったらココに書き込みます。

40kgまで行ったんですけどね・・
書き込みされてあるように昼ご飯の後にいっぱい食べちゃいました。
測ったら48,8kgでした。
だから、夜のウォーキングを一時間チョッとして、晩ご飯は一切食べません
でした。
そしたら今日の朝、48,4kgまで減っていました。
一安心なんですが、もうこんな失敗しないようにしたいです。

★みはさんまで

みはさんも細ーーい、いとこいるんですね。
私のいとこは何部だったかな？
あんまり聞いた事のない名前の部だったから、忘れちゃいました・・
でも、「キャラがあれ」って・・・ブリッコとかですか？
それとも、性格が悪いとか？？？
そうじゃなかったらすみません。

話、変わるんですが
あのボーーイって今はどんなカンケーなんですか？？
結構いい所まで行ってたりして・・
あ〜〜
イイなぁ〜☆青春☆・・・ですね。
私も好きな人いたんですけど、「タッキー＆翼」の♪今井翼♪に
惚れちゃって、もう学校の男子とかどーーーでも良くなって・・
もういつでも翼のことしか頭にありません・・
まぁ、翼は叶わない人なんですが頑張りましょうね。

こちらこそ仲良くしてやってください！！

【10】みは  2008-03-30 00:54:10

いとこめーっちゃ細いです（´◇｀）
キャラはものっそいぶりぶりなんですよー！！
なんかすっごいからみづらいし◆
あんますきじゃない。

ボーイとのかんけいとかただのクラスメートですよお
ぜんぜんいいとこまで行ってないです��
話しかければ普通に話せるんですけど
むこうから話しかけてくれることないし････（ｐω；）
もうかなしー･･･

翼かあ（´ω｀）いいですねえ
あたしもすきです！イケメンだし笑
ちなみにうちの元彼は益若つばさ？がすきらしーですねえ
はい！どーでもいい情報*←

いやあ、あたしも到底叶いそうにないです
ぜってあたしアウトオブ眼中ですもんね！！！
まあ、がんばりますかあ！

【11】安奈  2008-03-30 08:04:29

オッパーー・・・・みたいな・・・・

なんか、みはさんとかなりしゃべりやすくなりました。

みはさんのい・と・こ・ブリブリなんだぁ〜
いいよ、いいよそんな事は置いといて、今、頑張って
るんでしょ？？
だったら思いっきり痩せて、そのいとこを
あっと驚かせてせてやろーーーじゃないか！！！！

そしたら、そのブリブリィ〜のいとこに勝った！！上にぃぃ〜

あ・の・ボ〜〜〜〜〜イィだって、
びっくりして・・・ちょっと・・気になっちゃったり
しっちゃうゥ？　　　か☆も☆よ

あっ！！そえばぁ「益若つばさ」っていう人？？
なーーんとなく聞いた事あるような気がするんだけど・・・
わっっかんなーーいや　ゴメン・・

ってことで調べました！！
まぁ最初の感想はギャルみたいだね。
でも、可愛いとは思うよ。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
はーーい！！ここから経過報告しまーーーす！

なんと昨日、測ると47,6kgにまで落ちていました。　イェーーイ♪
体脂肪率は25%でした。
かなりうれしかったです！！
やっぱりィィ毎日頑張ってて良かったなぁって思った。

だから、誰でもやれば出来るんだから、みはさんも　がんばれ♪

【12】安奈  2008-03-31 09:02:04

今日も経過報告しまーーーす！！

昨日はなんと！！・・・・
マカロニサラダに誘惑させられちゃって・・・いっぱい食べちゃったよぉ。
だから、また48kgに戻っていました。　（あ〜〜やっちったぁぁ）

だけどココでくじけてたら、またいつか戻っちゃうから
また今日からガンバろぉぉぉ＝＝＝＝＝＝＝＝＞・・・・って思った
けど、ヤバイよォォ・・・・また安奈の最大の敵・・・・・・

おいなりさんだぁぁぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

安奈、前にもおいなりさんに負けちゃってェェーー３個くらい
食べちゃったんだよォォォォォ・・おいなりの馬鹿野郎！！！！

まぁ、頑張って見えない所に置いておこう。

あっ＞＞　ご飯の時間だ！！皆さんバイバイ！！！

【13】安奈  2008-03-31 17:37:44

はぁぁイ〜〜〜〜！！！
安奈でぇぇす＞＞＞＞

マタマタ・・・・やっちゃいました・・・
（もぉ〜〜だから何にも成功しないんだよなぁぁ〜〜）

安奈は、隠しておいたはずのおいなりさんに！まさか！とは思いますが、
そのまさかのまさかです。。。。。。

食べちゃッッたよぉぉぉ・・・バカバカバカバカバカバカバカバカ

あり得ないよね・・・おかげで体重は49,2kgまで増えてた・・・


と、言う事で立ち直りの早ーーーい安奈は、晩ご飯抜きで走って走って
走りまくってェェェ・・・・頑張るのねぇぇぇぇぇ！！！！！！

みんなァァァこーーーんな安奈だけどこの安奈がダイエット成功！！
ってなるまで・・・って言ったらいつになるんだろ？？？
まぁまぁ、それは置いといて・・・・ダイエット成功！！！！
になるまで快く見守ってあげてくださいな・・・・・・・。

じゃぁぁぁぁ、みんな☆バイ☆バイ☆バイ☆！！！

【14】安奈  2008-04-01 09:14:03

みんなァァ聞いてェェ！！！

昨日、頑張って晩ご飯食べなかったから
また体重が47,6kgに戻ってた！！

イイェェェェーーーーーイ！！！！！！

せっかく減ったんだから頑張って、この体重
を保っておきたいと思うから応援してェェ。。。。。

【15】しほ  2008-04-01 12:31:05

おぉ〜〜！！
一歩前進ですね★ﾐおめでと〜ございます！

って返事貰ったのに書きしなくてすみません(＞＜。)
ん〜じゃあ私もいい足痩せ方法見つけたら報告しますね♪

【16】安奈  2008-04-01 15:53:51

しほさ〜〜ん。。。。

だーーれも書き込みしてくれなくなってとってもさみしィィ
かったよォォォ＜＜＜＜

また戻って来てくれてうれＰ−−−−ですぅぅ。

そして、これからも安奈の経過報告にいつでも書き込みしに
来てくださいネ＠＠

あっっ、あとしほさんが「ダイエットにも休養的な物が必要」
って言ってくれたじゃないですか？！？！
安奈、その一言に目が覚めました！！
おかげで一週間に一日だけ休みを作ろう！って思ったァァ。

ありがとうございますぅぅ＝＝＝＝。

あと、最後に一つ。
しほさんのタイプを芸能人とかで言うと誰ですか？？
安奈は上にも書かれているようにタキツバの「今井翼」です。。

Ｉ　ＬＯＶＥ　今井翼！！

あっ！！！どーーでもいいことすみません・・・。

【17】しほ  2008-04-02 11:00:49

また来ちゃいました♪

いやそんな〜私が言ったことを気にしくれてありがとうございます(*^^*)
けど週に一度くらいの休養日は必要ですよね。
頑張りすぎちゃう人とかは余計に間に休みを入れないと、逆に反動でいっぱい食べちゃう事もあるみたいですからね(´；_；`)

芸能人か〜。
私の中で一番は阿部寛ですかね〜なんかあのひょうひょうとした感じが素敵ですね♪あぁ〜結婚したい(＞з＜)笑

翼くんめちゃめちゃ格好いいですよね。
お互い理想の彼ができるように頑張りましょう！！

って安奈さんは彼はいないんですか？

【18】みは  2008-04-02 17:36:05

安奈さんおひさしぶりですー◇
うちのおかんがしごとでパソコン使うもんであんまり使えなくて････
（つ◇｀）

ううう、つらいですーめっちゃめっちゃ辛いです
おなかすいたらついつい手が出ちゃうもんで§
でも安奈さんも頑張ってるならあたしもがんばります！
えへへへ

【19】安奈  2008-04-03 09:16:56

もォーーみなさん聞いてくださいよォォ。。。

昨日、友達とカラオケ行くってなったんで張り切ってたら、
なんとバスがなかったんで歩いていったんですよ・・・・。
（しかも距離がけっこうあるゥゥゥ。。）
で、ワザワザ歩いて行ったのに・・・・３時から開くらしく
まだ開いてなかったんですよ。
だから、もうカラオケは諦めてタクシー拾ってジャスコに行った
んですよ。
それで、安奈はダイエット中だからお昼ご飯をおにぎりで済まして
たんだけど友達は、モスでテリヤキバーガー食べたり、うどん食べたり
みたらし団子食べたりしてて、、、もォォ辛かった・・・・。
だから、我慢できなくなって「するめイカ」食べちゃいました・・。
ちょうど、この掲示板に「間食するならするめイカがイイ」
みたいな事を書いてあったのを思い出してするめイカでガンバリ
ました。
この日は、我慢したりいっぱい歩いたりで辛かったけど
体重を測ったらなんと47,2kgで体脂肪が24%にまで減っていました。
非常に疲れながらも超うれしかったです！！！

★しほさん

そうなんですか・・・。
しほさんのタイプは阿部寛なんですか・・・えっ！！結婚したいくらい
ですか？？
ほほーーーん♪安奈だって負けてませんよ！！
翼大・大・だーーーーい好きもちろん結婚したいくらい！！
って言いたいけどあまりにも歳がはなれ過ぎ！！
歳の差12歳です・・・・。はなれ過ぎで辛いです。
翼がせめて23歳くらいになってくれたらうれしいんだけどなぁ〜〜。
ってムリですけど・・・・。

ぁと安奈、彼氏いないです。。
次、中�Bになります。年、言わなくてすみません。
いつかは言おうと思ってたんですけどたまーーにタメ口とかしたり
してナカナカいえるチャンスがありませんでした・・・。
ただ今、言っちゃったんですけどこれからもしほさんも、みはさんも
仲良くしてください！！
あと、彼氏は高校になったら作りたいです。。

★みはさん

みはさんとこはおかんがパソコン使うんですか？？
こっちはおとんが使うんですよ。安奈のおとんは、オークションに
ハマってるんですよ。
だから、夜はずっと使ってるんで安奈は朝から夕方くらいまでの
時間の間しか使えません・・・。

昨日は、どうにか間食はするめイカで済むことが出来たんですが、
今日は昨日のストレスもあるし、心配です。。。
しかも正直言ったら朝ごはん食べ終わったいま、もうお腹すいて
います・・・いくら何でもヤバイですよね。

昨日、みはさん達の所「世にも奇妙な物語」やってました？？
こっち、ぶっちゃけ沖縄だから放送時間とかが沖縄だけ違う事が結構
多いんですよね・・・あっ！！それで、「世にも奇妙な物語」見たかった
んですけど、ココはあえて見ないで弟に録画してもらって、今日の
昼頃になんか食べたくて我慢できなくなった時に見ようと思います。
安奈、集中したら空腹とか忘れちゃうんでヤバイ時に使いたいと
思います。
これで、今日も成功できたらまた書き込みします。
楽しみにしていてください！！

何か今までで一番長く書き込みしたようなきがします。

最後まで読んでくれてありがとうございます！！

【20】安奈  2008-04-03 17:57:26

みんなァァ！！

聞いてくださいよォォ。
ただ今、５時５０分頃なんですが安奈、お昼の後がいつも
弱くてしょっちゅう食べて失敗しまくり！！だったけど、
な・ん・と、今日はガマンできましたァァーー　　（拍手ゥゥー！！）
めっちゃくちゃうれＰィィーー♪でそっっ！！

だけど、お腹のお肉がどーーも取れナインだよなァ・・　なんでだろー♪
体脂肪もイイ時には24%の時とかあるんだけど・・・
たまーーに、体重が減ってるのに、28%にまで増えてるときがあるん
ですよ。。。みなさんどーー思いますかァァ？？

そんじゃァァ＝＝バイならでーーーす！！

【21】しほ  2008-04-03 18:19:29

ナイス我慢！えらいぃぃ〜（笑 ""ﾊ(^▽^*) ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ♪

じゃあもう少しで翼ｸﾝと結婚ですね♪
歳の差なんて気にしない�A♪私なんて今21歳なんで阿部寛と22くらいかな？離れてますよ〜(笑
え〜〜！全然タメ口とか気にしないんで仲良くしてくださいねっ♪

中学3年ってことは...？卒業おめでとうございます(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
高校は出会いがいっぱいだから頑張ってね(≧ω≦)ｂ

体重が減って体脂肪が増えるって事は運動不足の場合が多いらしいですよ。
筋肉より脂肪のほうが軽いので体重はへるけど体脂肪はふえるみたいです。
筋肉をつけないと基礎代謝が悪くなるので効率よく痩せるには少し運動した方が良いですよ♪

【22】安奈  2008-04-04 09:19:36

しほさん

えぇーー！！チョッと！ビッックリしましたァァ＝＝＞
阿部寛って・・つまり・・・43歳？！？！
もォ〜〜そんなに行ってたんだァ！
年の差22だと、「12」だなんて軽いもん♪ってカンジですね。
でも、21って事は翼との年の差・・5歳！？
イイですねェェ〜〜。安奈も早く大人になりたいです！！
安奈、今一番なりたい歳が20〜23歳くらいなんですよ・・。
なんか、高校とかよりもイイなぁって思うんですよ。
もぅ、大人だし一人暮らしも出来るし、自由！！ってカンジでいいだす！！
あと、勉強から完全に開放されたってカンジたしィィ・。

「タメ口気にしないだなんて・・・」安奈、いい人に出会った！！
ありがとござんす！！

あッッ！！違うんです。
安奈、説明下手だったかな？？すみません・・。国語はかなり
苦手なもんで・・・・。

もう、今月で３年生になるんですよ。
もォォ〜〜いやだァァ。受験の時期ですよ・・。
安奈、勉強だけはダメダメなんですよ。せめて、早くこの受験が終わって
高校になって♪青春♪して、大人になりたいよォォーーーー

やっぱり、チョッとなまけすぎたのかな？？
夜は歩いてるんですが、最近、朝は行ったり行かなかったりで・・・
今日も行っておりません・・・・
なんか、辛いんですよね。朝は。
まぁ、頑張ります！！安奈のほ・ん・と・うの目標は体脂肪を
21%まで減らす事！！！だから。

今日の経過報告の時間がやって参りましたァァ！！

上に書き込みされているように、昨日はが・ま・んが出来た
ので、体重が47,0kgになっていました。　ヤターーイイイ！！
体脂肪は・・・確か・・25%とかでしたかね？？
まぁ、今日も順調！順調！！ってことですね！！

じゃァァまたーー。

【23】安奈  2008-04-06 08:26:20

皆さんにお知らせが・・・大変な事になりなした・・・・。

昨日、朝ごはん食べて終わった後の９時〜１０時くらいの時間に
チョコっと食パンに手を出してしまい、結局は６〜７枚くらい食べて
しまいました。（大変な事というのはこんな事じゃありません・・）
だから、この事に損してお昼ご飯を抜きました・・・。
そして「晩ご飯は少しだけ食べよう！！」って思ったんで食べてたら
いきなり・・・・目の前にあった「いかの天ぷら」＆「チキンナゲット」
に、ついついガマンが出来なくなり「一個ならいいだろォォー」と、
軽ーーい気持ちで食べました・・・・うまいんです！！
そしたら、そこからブレーーキがきかなくなっていっぱい
食べてしまいました。　
体重を測ると、49,0kg。
もォォーーありえない！！今まで頑張ってきた苦労が全て水の
泡ァァ〜〜〜〜〜。
これは、ヤバイと思い自転車で一時間半くらい走ってきて
体重測っても・・・変わらない。

助けてください・・。

４月１１日に身体測定があるらしんですよォォ〜〜。

安奈の人生・・・もう・・おわっった・・・・。

【24】しほ   2008-04-07 15:55:55

こんにちわ♪

ありゃ〜〜(^-^;)やってしまいましたね
あと四日後に身体測定だと厳しいかな。。。

けど人生終わったわけではないですよ！！
大丈夫！まだ夏まで時間があるから身体測定の結果を胸に刻みつつ頑張りましょう！！

あまり厳しく食事制限や運動をしてると反動でドカ食いしちゃうかもしれませんので適度に負荷がかかって長続きするやり方のほうがいいと思いますよ♪

【25】安奈  2008-04-07 18:15:22

「夏までは、まだまだ時間がたっぷりあるんだから」ですよね！
安奈、夏までの間でゆっくりコツコツ確実に痩せれるように
ガンバリます♪♪
ありがとうございました。
安奈、一生けん命ガンバるので応援してください！

【26】通りすがり  2008-04-10 21:56:10

食事制限はリバウンドの確率があがるので朝と昼普通に食べたい物食べて夜だけ控えめにするだけがいいと思いますよ！我慢した分脳が食べてくれｯて指令出すのでどか食いに繋がるんですよ！ずｯと我慢するより夜少し我慢するだけの方が精神的にも楽ですし…！でも夜抜きは絶対ダメですけどね！！　　　　　　　　ずｯと続けられる事でないとDietは成功しませんよ！

【27】安奈  2008-04-11 18:58:08

みなさーーん♪
今日、身体測定がありましたァァ。。

さて、いよいよ体重計に乗る時がやって参りました・・・
・・・何キロだ？？・・・47,2kg。
ヤッタァァーー！！

安奈はやりましたっっ！
みなさんありがとうございます！！！

安奈これからもがんばりまっっすぅ♪♪

【28】安奈  2008-04-14 19:07:09

皆さん、久っっしぶりィィ＝＝＞

昨日、そんなにヤッバいくらい食べたつもりでもなかった
のに体重が48,2kgまで増えてた・・・。
なんでだろ〜〜〜？？

まッ！！イイケド・・・。
今日測ったらまた47,4kgまで減ってたしィィ〜〜！

まぁ今度からこんな事が無いように気をつけよッッ！！

【29】安奈  2008-04-16 18:38:59

またまたやって参りましたァァ！！

みなさん、来なくなってるんだけどどーーしたのかなぁ？？
まぁ、とにかく経過報告しま＝＝す。。
今日測ったら46,6kgになっていました。
しょっちゅ、増えたり・減ったりしてるんだけど結局は、少しずつ
減ってるのかなァァって思った・・・。

これからもガンバリます！！見守ってくださいィィ♪♪

【30】安奈  2008-04-22 19:18:15

みんなァァ〜〜久しぶりィ＝＝
聞いてェェ〜〜〜って言っても誰もいないか・・
・・・・・。
まぁ書き込みしとこっ！！

今日の放課後に美術の先生にダンスおしえてもらってて、
帰ってきて測ったら46.6kgに減ってて・・
（ココからがスゴイ！！）
体脂肪が21%まで減ってた！！

【31】しほ  2008-04-23 15:45:10

全然カキ来てませんでした〜(＝＝；)
安奈さんしほです★ﾐ

すごいすごい！！目標値に行ったんですね！！
おめでとうございます(＾＾)♪


私は最近怠け気味です。。。
安奈さんのトコに来ると良い刺激になるので助かります♪
また頑張りなおします！！

【32】安奈  2008-04-24 16:04:28

しほさん！！
久しぶりィィ〜〜♪♪

ずっと、ずっと「誰か来てくれないかなぁ」って
待ってたよォォ＝＝＝＝＞
良かった・・帰ってきてくれて・・・ホントによかったぁ！！

あっ！ホントだ！！もう目標行ってる♪
あまりにもいきなりの出来事だったから目標のこととか
すっかり忘れてた！？！？

しほさん、ビックリした？？久ぶりに見にきたら
46キロ台に入ってたから・・・。

でも、体脂肪はすぐに戻っちゃったよ。。
今は25%くらいかな？？だけど体重は46.8kgだった！！
今まで辛かったよ・・・もうちょっとだけ頑張ろうと思います！
次の目標！44kgにします！！
夏までにガンバります♪♪

安奈はガンバってます！
しほさんもがんばって！！

【33】梓  2008-04-25 23:56:06

カキありがとうございます(･ω･)Ww

頑張って下さい-･･
目指せっ44キロ♪

安奈さんならいけますよ-(∀･´)!

【34】安奈  2008-04-28 11:59:36

あぁ〜〜。

梓さんありがと・・・。
安奈必死でガンバル！！どうにか夏になって
いとこに会うまでにはせ・め・て、44〜45kgぐらい
までへってたら・・・いいけど・・・
ど＝＝か、見守ってて下さい＞＞

【35】梓  2008-04-29 01:01:10

ふぁいと-･･
梓頑張れませｎ(タヒ
頑張ります!!
私も頑張り･･ます←←
こう･･壁から静かに見守りながら･･
頑張ります(笑

【36】バニラ  2008-04-30 18:53:42

安奈スゴーーイっ♪

意思が強いんだなぁ・・・
負けずに頑張るぞ〜〜＞＜

４４キロ頑張れ〜〜〜！！
維持とかも大変だと想うケド安奈なら大丈夫だよっ☆

【37】安奈  2008-05-01 20:33:58

みんな、ありがと！！

安奈、ホントにがんばるから・・。
本気でガンバルからね♪♪

【38】安奈  2008-05-04 09:21:50

昨日、またまた失敗したせいで・・・
今日は47.4kgだァァ〜〜！！

あり？？あんま変わらない（別に減ってない）
という事だァ・・。

夏になったら自分はどォなってるのかな？？

【39】梓  2008-05-04 21:05:55

プチ放置ごめんなさ(･･;)
微妙-に、復活です♪


夏･･夏!!
色んな意味で大変だ(´･ω．｀)

【40】安奈  2008-05-05 11:25:38

あっ！！
梓さんッッ♪

そーですね・・。いろんな意味で・・
・・・大変だねェェ〜〜。
今、外に散歩しに行きたい気分　　＜−珍しく・・
なんだけど・・雨、降ってるしィィ・・。

こんな時に、タイミング悪っ！！

あり？？
良く考えたら・・雨降ってるから散歩したい気分に
なってるのかも？！　　雨大好きだから・・！

【41】梓  2008-05-06 12:18:38

ぁ-!
すっごい･･その気持ち分かる･･(´･ω･｀)
雨とか･･夕日が綺麗なときとか･･
凄く行きたくなる♪
･･きっと、カッパ着て行くと･･
汗掻いていいですよっ♪
気持ち悪いけど･･

【42】安奈  2008-05-08 21:09:29

えッッ！？

分かるゥゥ＝＝？
自分はカンタンに言えば暗〜〜いトコロがすきなの・・。
で、雨が降ってきたりしたら空曇って暗くなるじゃん？？

それＹＯ！
「まだ昼なのにくら〜〜いね♪」
って奴がまたイイ！！

【43】安奈  2008-05-11 08:47:10

おとといまで順調に46.8kgまで
落とせたけどメロンパンの食いすぎで、47.4kg！

まァ〜、ガンバロっっ♪♪

【44】安奈  2008-05-18 08:29:42

すごいよ！！
聞いて聞いてェェ〜〜♪

つい２、３日前まで４６．２ｋｇまで落とせた！
でも４６．８ｋｇに逆戻りしちゃったけどがんばる！！

【45】そら  2008-05-18 09:38:10

安奈さん初めまして。
通りすがりだったんだけど、
なんか読んでたら応援したくなっちゃいました。
２ヶ月で２ｋｇくらいのダイエットって、
すごくいいペースなのでは？と思う。
一気に痩せるとそれだけすぐ戻っちゃうし。
そのペースでたまに太ったり痩せたりを繰り返して、
少しずつ確実に痩せていけばいいんじゃないかな。
大事なのは、太ったときに焦って無理しないこと・・。
ダイエットは長い目でやっていくのが一番だと思う。

それと・・食べ物でどうしても我慢できなくなる時は、
冷たい水をコップで１〜２杯一気飲みするといいよ（＾＾ｂ
水を飲むと体重は一時増えるかもしれないけど・・。
確実に痩せやすい体にはなるよ。
肌にも便秘解消にもいいし、むくみにも効くからね。
ダイエット中はすごく頼もしい味方になると思う。
一日２リットルくらい飲んでも平気だから（夜は控えめにね）

これからも頑張ってね〜★
影ながら応援してます。

【46】安奈  2008-05-18 19:52:31

オォ〜〜！！

ありがとっっ♪
うん！うん！！
そーーいえば「一日二ℓ水飲む！」
って決めてたんだけど・・最近すっかり忘れてて・・。

思い出させてくれてありがとーー♪♪
感謝してるよォォ！！

あっ！
あと、頑張るからたま〜〜に観に来てね♪

【47】バニラ  2008-05-18 23:13:18

安奈４６キロ台になったんだ〜〜！
すごい〜〜☆★

水飲むってよく聞くよね・・・
でも急に飲みすぎると冷え性になるらしいから注意してね〜ん＾＾
午前中に多く飲んだ方がいいみたいよっ！

お互い頑張ろうねぇ〜〜♪
じゃまたくるね！

【48】安奈  2008-05-20 17:05:00

そ〜〜だよォォ〜〜！
スゴイでしょっっ♪

そーなの？
急に飲みすぎたら冷え性なっちゃうの？！
それは初耳だ。。
そだね♪午前中にいっぱいのむＹＯ！！

ありがとねっ！
また来て。。

【49】安奈  2008-05-21 18:34:19

昨日はけっこう順調に46.2kg行ってた
けど・・チョッとだけ戻ったかも？！

昨日の晩ご飯・・食べ過ぎたァァ〜〜。。。

バカだＹＯ！！

【50】そら  2008-05-21 22:04:55

安奈さんこんばんは。
46.2まで落ちたんだ〜！すごい！
この調子で頑張ってね。

ところで安奈さんは「ちんすこう」ってお菓子食べたことある？？
今日「雪塩ちんすこう」っていうのを初めて食べてみたんだけど・・
とっても美味しくて、２袋サクサク食べちゃった。
でも後で、カロリー知ってびっくり。
あれはバターじゃなくてラード使用なのね。
２袋分で、軽くご飯茶碗1.5杯近くのカロリー・・。

美味しいものはやっぱ太るんだなと悟った一日です。（＝＝；

そうそう。
水なんだけど、飲めばもちろん一時体重は増えますよ。
逆に体脂肪率は水飲むと下がるという仕様です。
暫定じゃないので、時間決めて変動を見る感じがいいかと（＾＾

【51】安奈  2008-05-23 19:33:22

分かるよォォ〜〜ちんすこう。
私、実は沖縄にいるんだァ＝＝＞

うんうん！！
ちんすこうって美味しいけど・・カロリーすんごいん
だよね。。

雪塩ちんすこうもわかるよ♪
まだダイエットしてない時に、空港って試食いっぱい
あるじゃん！！だから友達と空港まで行って
試食だけ食べて歩き回ってた。。
バカだね・・。３回くらいもやった！
今太ったの、この原因もあると思う。。。

まぁ、今はやってないよ。
そんなバカみたいな事・・・。

【52】バニラ  2008-05-23 22:29:27

安奈って沖縄に住んでるの！！？
すごーーーーいっっ！！

ワタシちんすこう大好きなんだけど！
前パパが沖縄旅行で買ってきてくれたんだけど・・・
超ウマイ＞＜
カロリーすごかったんだね。やっぱ・・・

この世の中ウマイものですぎだよーー！！

【53】安奈  2008-05-24 11:22:25

そーーだよ！！
沖縄に住んでるんだよォォ〜〜♪
スゴイの？？

沖縄もイイとこだけど・・ディズニーランドとか
ユニバーサルとか・・遊園地系とかないから。。。
ともだちとは修学旅行以外、行けないしィィ〜。

バニラはドコに住んでるのぉ？？

一応、安奈は福岡と大阪になら行ったことあるよ！！
スペースワールドとかユニバーサルに行ったぁ♪
でも、ディズニーランドはいまだに行ったことないＹＯ！！

【54】バニラ  2008-05-24 20:24:48

バニラはね〜〜
福島なのです＞＜！！

なんにもないとこだよぉ〜〜
田舎だしさ・・・

ワタシは、東京と山梨、秋田、石川、長野、青森、静岡行ったことあるよ♪
習い事の発表とかでよく県外に行くんだ＾＾
後、東京は趣味のイベントとかあると行ったり・・・

ねぇ、安奈って何歳だっけ？？


沖縄行きたいーーーー！！
安奈って

【55】安奈  2008-05-25 08:44:24

何の習い事？？

スゴイね♪
チョーー色んなとこ行ってんじゃん！！

ん？
安奈は今年で１５歳だよ！！
つまり、中３の受験の時期ってば・・。
勉強なんて大っきらいだからまだあんま勉強してん。。。
ヤバイかなぁ？？

沖縄いつかおいでね♪
最後の「安奈って・・」って何か聞こうとしたの？？

【56】安奈  2008-05-25 09:27:13

今日は今までの安奈のガンバリを披露しちゃいます♪

スタート
３月１０日体重４９．６ｋｇ
３月１７日・・４７．８ｋｇ（−１．８ｋｇ）
３月２４日・・４８．０ｋｇ（＋０．２ｋｇ）
３月３１日・・４７．６ｋｇ（−０．４ｋｇ）
４月０７日・・４７．４ｋｇ（−０．２ｋｇ）
４月１４日・・４７．４ｋｇ（変わらず）
４月２１日・・４６．８ｋｇ（−０．６ｋｇ）
４月２８日・・４７．８ｋｇ（＋１．０ｋｇ）
５月０５日・・４７．８ｋｇ（変わらず）
５月１２日・・４６．８ｋｇ（−１．０ｋｇ）
５月１９日・・４６．６ｋｇ（−０．２ｋｇ）

こんなカンジだなぁ〜〜。
スタートから大体３キロくらい減ってるカモ！？

こうやって見たら以外にあんま減ってんように見えるなァ。。

【57】バニラ  2008-05-25 14:15:07

すっげ〜〜〜！！
体重記録だ！
３キロも減ってる〜〜＞＜

最後の安奈って・・・はまちがいみたい！ゴメンねっ！

安奈と同い年だったｗ
習い事は実は和太鼓なのです＾＾
知ってる？

受験やだね〜〜；
でさ、イキナリかもしんないんだけどもうちょっと安奈と仲良くなりたいな〜
メェルとかしてくれる？？
ワタシ携帯持ってないからＰＣのみなんだけど・・・
ダメかな？

【58】安奈  2008-05-26 19:07:37

あっ！！

同じとしだったんだァ♪
うん！うん！

受験いや！！
べんきょう一ばんキライな事だから・・。
メール？？
安奈もケータイ持ってない・・。
高校なったら持たせてくれるんだって。。
メールは喜んでしたいけど・・パソコン
（PCってパソコンでしょ？？）
あんま使い慣れてないし、お父さんのパソコンってば・・。

大丈夫かな？？

【59】安奈  2008-05-26 20:41:35

使い慣れてないからメールのやり方がわからんってば・・。

でも、パソコンにチョー詳しい友達いるから
その人に明日色々聞いてみるね♪

【60】安奈  2008-05-28 18:13:23

最近、体重が増えてきたァァ〜〜〜。

ヤバイ・・今、４７．２ｋｇくらい。。
ほんっとに、ヤバイよぉぉ。

【61】バニラ  2008-05-29 05:59:03

わ〜〜〜い♪
楽しみだなぁ〜〜ｖｖ
安奈とメール・・・ワクワクするぞぉ〜＞＜///

ここ3日風邪引いてウツ気味で足つって運動全然しなかったら48キロになったんだよ〜〜！当たり前か・・・
でも、おいしいものいっぱい食べれて幸せだった・・・☆

【62】安奈  2008-05-29 17:16:41

うん！うん！！
メール楽しみだね♪

だけど、どんなってやったらメールできるの？？
友だちに聞こうとしたけどすっかり忘れてて・・
何にも聞いてん・・ごめん。

だから！
教えてね♪どんなしてやるのか♪♪

えっ！？
カゼ引いてたのォォ？大丈夫ぅ？？もう、治ったの？
あら〜〜４８キロなったんだァァ。。
同じだね♪実は安奈もってば・・運動はしてたけど食べすぎ
で４８．６ｋｇくらいまで増えた。
今日は、さっき測ったら４７．８ｋｇだった。

今、テスト中だから早く帰ってくるし・・
勉強するから友だちとも遊ばんから、お家で１人。

だから、危ないんだよ。
そんで昨日もその前もいっぱい食べてココまで増えちゃった・・。
だけど今日はが・ま・んしてるよ♪ガンバってる！！

そえばテスト明日で終わりだァァ〜〜！ヤッタね♪

じゃあ、またね♪

【63】安奈  2008-05-30 17:06:41

今日は４７．４ｋｇまで減ってた・・。

まぁ良かったってカンジだな。
明日もガンバろッ！！

しかもテスト終わったし・・
ラッキー♪♪

【64】安奈  2008-05-31 08:57:12

昨日、ドリーム・プレス社で森三中の村上がやってる
メモダイエットってのがあって、ちょうど友だちもやってたから、
安奈も明日からやってみようと思う＝＝！！

これまでのダイエットと違う所はムリせず食べたいものは
食べる！！
だけど、食べた物は必ずメモすること！

前まではウソだろって思ってたけど、一応挑戦してみる♪

【65】バニラ  2008-05-31 20:26:22

こんばんわ〜久しぶりｗ

テスト結構遅いんだねぇ・・・
ワタシんとこもう終わって返ってきたよ！
サイアクの点数でしたがねorz

メールどうやってすればいいかな？
ヤフーメルアド教えるから、チャット来てほしいな〜〜
場所は、http://www1.dochat.net/01/chat14/　ね！
いつ来れる？明日の8時くらいから来れるかな？？
待ってるよ〜〜☆
名前は安奈でヨロシク！

【66】安奈  2008-06-01 08:54:28

来てみたけど・・・
良く分からん・・。

ど〜したらいいの？？

【67】バニラ  2008-06-01 20:03:39

ゴメン！！！
8時って夜・・・
説明不足でゴメンね〜〜〜＞＜！

【68】安奈  2008-06-02 19:38:40

マジ？！
夜の事だったのぉ？？

もぉ〜〜バニラったらぁ。。
チャットとか初めてカキコしたし、バニラも来ないし
ずっとオドオドだったよぉ・・。

じゃあ次の待ち合わせ？の時間を決めよう！！
あっ！！
ゴメンだけど・・今週の土曜日の午前中から、四時くらい
まででおねがい♪

ゴメンね・・平日も出来るけど、休日のお父さん
が帰ってくるまでの時間にのんびりバニラと
おしゃべりしたいから！！

だからお・ね・が・い★☆★

【69】安奈  2008-06-03 20:30:05

おっひさーー★

少し前から村上がやってるメモダイエットやる！！
って言ったじゃん？

あれから４日くらいしか経ってんけど・・
けっこう順調に体重が４６．４ｋｇくらいに
減ってきた！！

けっこうイイよ♪
パソコンに書き込むのはイチイチスイッチもつけて、
ってから時間かかるし・・それもあるし、
あとちゃんと、一日に取るカロリーを決めて
カロリーコントロールもできるし。。

なんかイイかも♪
安奈にあってるってかんじ♪♪

おかげで４日前は４７．８ｋｇくらいだったけど、
今は４６．４ｋｇだった。

【70】安奈  2008-06-03 20:38:01

またまたおっひさ♪

まだまだ書きたい事がいっぱいあったんだけど
あんまり文が長すぎたら読む気なくすかなぁ？？

って思ったから別々にしまーす！
書きたかったこととは、安奈は前まで

「ちょっとでも気抜いたらそれが積み重なって
今までの苦労が水の泡になる」

って考えがあったから小腹が空いたときとか
絶対！！ガマンしてたんだけど
それが悪くてドカ食いが多かったし、ストレスも
いっぱいたまってたけど今はちがうよ★

小腹が空いたら、少しだけ食べてる。
（カロリーを気にしつつ・・）

【71】安奈  2008-06-06 18:21:46

さぁさぁ。

皆さん、スゴーイ大ＮＥＷＳがございます♪
聞きたいですか？聞きたいですかぁ？？

な・ん・と・・・私、たいじゅうが、
４５．８ｋｇまで減りました〜！！　　拍手ぅ〜！

もぉ、安奈もビックリだよ。

でもみんなの応援のおかげでもあったんだから
安奈はココまで来れました！
みんな、ホントにありがとう♪♪

あっ！でもまだダイエットはつづけるから
気を抜かないようにガンバルからっっ★★

【72】安奈  2008-06-08 14:53:27

ヤバイ・・。
たった今・・食・べ・す・ぎ・たァ〜！！

あぁ〜〜
バカだ！安奈はホントにバカだぁ。

【73】安奈  2008-06-14 18:56:57

最近、じゅんちょう！じゅんちょう！！

って言いたかった・・。
増えてます。順調に増えてます！

かなりヤバす・・・。

【74】安奈  2008-06-18 17:38:14

おっ久〜〜☆

安奈だよ〜〜ん。
前のスレでヤバイと言い４日たった今〜
また前の体重にどうにか戻せました！！

今は給食も全部食べてるし、ストレスも今んとこ
ないしィ＝＝♪

絶好チョウＹＯ！！

【75】安奈  2008-06-21 21:42:15

今日はチョ〜〜久しぶりに
バニラが来てたぁぁ！！！

スッゴイ忙しいんだって・・。

まぁいいや。バニラがカキコ来れない間に
無理なくう〜んと痩せてチョ−ビックリさせて
あげるから楽しみにしてろよォ〜〜バニラ♪

【76】安奈  2008-06-23 16:26:47

ヤバイ！

最近ホントに減らん。というかドンドン
増えてきてるぅwww

マジやばす

【77】安奈  2008-06-25 17:08:19

最近、ヤバイほど増えてきた体重が
やっとで少しずつ減ってきたＹＯ！！！！！！！

もぉホントやばかったから、今何キロかは
ヒ・ミ・ツ☆

【78】バニラ  2008-06-26 17:34:43

やっぱ気になって来ちゃった☆
実は〜〜〜期末テスト��なの〜〜〜＞＜！
ヤッバイ！！！

てか安奈太ったんじゃないかーー！！
一体最高何キロになったんだぁ？（（ニヤニヤ
私は今んとこ４７キロキープ・・・
プラマイ０むしろマ〜イ↓↓

がんばろ〜ぜぇ〜〜♪

【79】安奈  2008-06-27 21:39:00

テスト中なのに来たのぉ〜？？

それはさすがにヤバイよ！
４７キープかいいなぁ。。
コッチはマジでヤバすだＹＯ！！

【80】バニラ  2008-06-28 01:01:18

テスト終わったＺＥ☆
はぁぁああああ・・・・やりつくした感じ〜・・・
結果楽しみだな＾＾

ってか！今日太っちゃったｗ
まぁあんだけ食べれば・・・って感じだけど・・・
３校時あたりからおなか鳴って恥ずかしいよぅ〜〜〜///

【81】安奈  2008-07-08 17:01:04

何かよ〜〜く考えてみたら・・・
中学生って太る時期って言うじゃん？

・・・安奈さいきん、ダイエットやめようかな〜
って考えてる。。。食事も元に戻ったし・・・
だけど！筋トレは続けようと思うＹＯ！！

だから、食事はそのままで体重を少しずつでも
減らしていこうと思うから・・それが成功ー☆したら
報告しまーーす☆

今までダイエットの応援してくれたみんな。
そしてバニラ〜ありがとー♪

いちょうこれからもココに来るからまた近々
会おうーね☆★☆

【82】安奈  2008-07-08 17:08:04

あと一言言い忘れてたァ〜。

バニラまで★
自分は、ダイエット止めようと思うけど・・
安奈がダイエット止めてもずっと☆友だち☆で
いてね♪
バニラのダイエットは安奈が全力でおーえんするから
ガンバレぇ→→！

んじゃまたね＝＝☆

【83】安奈  2008-07-12 16:47:00

みんな〜久しぶりィ★

安奈は今食べる時は・・・食べてます！
体重なんか気にしませんYO−☆

あっ！だけど今までのダイエットを通して、
気をつけてはいます！
お菓子は食べすぎない。とか、間食はあんまり
しないようにするとか。

・・・あれ？？
コレってまだダイエットしてるって事に
なるのかなぁ？？

【84】安奈  2008-07-14 18:27:24

安奈だよ〜〜ん☆

みんな忙しいみたいだねぇ。
来なくなってるしィ〜、まぁいつまでも待ってる
からいつでもおいでねバニラ♪

安奈はどうにか体脂肪を落とすようにがんばる
からねェ〜〜〜〜☆★☆

今日はばいばーーい◆

【85】安奈  2008-07-24 13:14:49

おっ久＝★

バニラ相変わらず来ないなぁ〜。
まっ！ココに来たら書き込みしてってＹＯ♪

安奈は体重は減ってんけど、脂肪は少しだけ
減ったみたいだＹＯ−−☆
これも「腹筋＆背筋＆腕立て＆スクワット＆ダンベル」
のおかげかなァ〜〜？

毎日がんばってまーす♪♪

【86】バニラ  2008-07-24 14:11:58

お久しぶり〜〜〜〜〜！！
超ゴメン！ここに来たかったけど来れなかった！！

ダイエット一旦休憩ですな？安奈さん・・・＾＾
私も最近は意識してないやぁ〜＞＜；
おいしいものはおいしく食べなきゃ損損！！

安奈はずっと友達だぜぃ！！！！

【87】安奈  2008-07-25 10:27:08

あ〜バニラや〜〜！

めっちゃくちゃ久しぶりやん☆
コッチはもう、ダイエットやめちったＹＯ！！
あれェ〜？？
そっちもこの頃はやってないのかＹＯ？

そーだよ！そーだよ！！
まだ中３なんだから食べたい物はたべちゃおうな◆

おう！ずっと友だちだ→→→

【88】バニラ  2008-07-25 10:33:30

ねぇねぇ
安奈って彼氏いんの〜？
急に変なこと聞くヤツでゴメンＹＯ！

お！安奈さっきカキコしたばっかじゃんｗ

【89】安奈  2008-07-30 12:59:42

んッ？

知りたい？知りたい？？
・・・いましぇ〜〜ん￣↓

・・ん？でも、特に欲しいとも思わんなぁ〜

何でだと思う？？

そ〜れ〜は〜〜翼が好きだから好きな人が
できんくなってるんだＹＯ！！

ほらほら＝＝分かる？
なんか前は好きな人がいたんだけど、ツバさ
好きになってから学校にツバさを超えられる人なんて
いないじゃん？？

だから好きな人自体ができんくなってるＹＯ☆

まあ、高校まで彼氏はいら〜〜ん♪

【90】安奈  2008-07-30 13:04:24

オットット！

大事なこと聞くの忘れてたぁ〜〜ＹＯ。

で、バニラは☆カ・レ・シ☆いんのー？？

【91】バニラ  2008-07-31 11:51:35

もち☆彼氏いるに決まってんでしょお〜〜＞＜//
うっふっふｖｖ

安奈って翼好きなのかぃ！
ヲタじゃんっ！！！

今日高校説明会だよっ☆
あぁ・・・入れるかな・・・

【92】安奈  2008-08-01 11:09:29

うぉ〜〜〜！！
彼氏おるんかいな☆

かれし。いつからいるんかぁ〜？？
チュッチュ☆したの？したの？？？

あら？
私がツバさ好きッてこと言ってなかった？？
・・まてまてぇ〜〜！
ジャニヲたではないＹＯ！

だって、好きなのはマジでツバさだけで・・・
ＫＡＵ−ＴＵＮとか平成ナントカとかは
めっちゃキライ→うぇ。

【93】安奈  2008-08-01 11:11:25

私はツバさ一筋なんどすぇ＠

【94】バニラ  2008-08-02 20:31:48

キミのツバサへの思いはわかった・・・
かな〜〜〜りいっちゃってますね！！！！

ちゅうはね〜もう何回もしたよ＞＜///
えっへっへ〜〜〜ｖｖ
年下なの。彼氏＾＾
ビックリでしょ？？

【95】安奈  2008-08-04 13:44:35

そうそう！
私は世界でいっちば〜〜んツバさＬＯＶＥ♪

もぉ〜好きすぎて「一生彼氏出来ないかも？！」
って友だちに心配されてるくらい・・
・・・ょけーなお世話だよってな☆
いくらなんでも高校は青春の時期なんだから☆★☆
ツバさに似た彼氏作ってやるから＝＝＝！

で、えぇ〜〜！？
彼氏、年下なんかい？
スゲ＝＝じゃんかＹＯ！！！

バニラも中々やるなぁ〜☆

【96】安奈  2008-08-06 13:36:25

あら〜〜〜？

バニラこの頃よく来くようになったなぁ〜
・・・って思ったら、また来なくなってるやないか〜。

まっイイか。
・・って・・・良くねぇ＝＝＝＝！
あはっ☆ひ・と・り・ご・と♪

【97】バニラ  2008-08-07 09:27:14

スマン�Aｗｗ
最近行動時間夜中になっちゃって；；

マジあちぃ〜〜〜＞＜
今日はプール行ってくるよ☆
焼けないように日焼け止め塗ったくる！！！！

【98】安奈  2008-08-11 12:17:31

イイなぁ〜プール行くの？？
楽しんでおいで〓〓〓☆

・・・ん？
あら、４日もまえのか・・。

バニラ、プ〜〜ル楽しかった
かぁ〜イ？？

【99】バニラ  2008-08-13 23:21:06

楽しかったよ〜〜ぅ♪
安奈ったら来ないんだから〜〜！！
ずっと待ってたのよ！？

あのね、天体観測があったんだけどそんとき肝試ししたの！！
男と急接近だよ！手つないだし＞＜///
なんかデたけど・・・校舎に・・・((ｶﾞｸﾌﾞﾙ

【100】安奈  2008-08-15 12:49:25

肝試ししたの？
イイナなぁ〜〜♪

怖がりなんだけど、肝試しとか
大好きなんよ＝＝。

男って・・彼氏か〜？？
・・なんかいいなぁバニラ→

なんだかんだ言って、安奈もやっぱ
彼氏欲しいなぁ☆

バニラ、☆青春☆を楽しめっ！！

【101】バニラ  2008-08-18 22:31:23

実は私・・・・レズかも！！！

ヤバいぞぉ〜〜〜＞＜
親友に好きな人ができたからってなんかすごいヤキモチだ！
この気持ちは一体なんなの！！？

【102】安奈  2008-08-20 22:13:53

えぇぇぇ〜〜〜〜！？

マジで言ってるん？？
そりゃぁスゴイなぁ☆
・・・ってそんなこと言ってる場合じゃないな。

でもでも、そ〜なったら彼氏はどうなんのぉ？

・・・ごめん！
「自分レズかも？！」とか
言われた事ないから何て言ってあげたらいいのか
分からないけどぉこれはヤバイなぁ〜〜〜♪

ほほほッッ！！

【103】安奈  2008-08-21 16:14:46

昨日なかなか眠れなくって〜〜、
で、たまたまバニラの事思い出して冷静に
考えてみたら正しい返事の仕方分かったよぉ〜〜♪

あのね、思ったんだけどホントーに仲のイイ☆親友☆
だったらその☆親友☆に好きな人ができた時に
ヤキモチ焼くのなんて、そんなおかしくない
ことだと思うよ→

第一、バニラは彼氏だっているんだしィ☆

あら？？
なんか安奈すごいこと言ってない？！

お悩み相談かぁ〜！

【104】安奈  2008-08-24 10:42:21

バニラ来ないなぁ〜。

バニラあのねぇ
安奈さぁダンサーになりたいなぁ

色々考えてみたんだけど
高校からバイトやりつつダンス習うでしょ。

毎日ハードになるかもしんないけど
今、本気でダンサーになりたいって思ってるから
がんばる〜〜！

あっ☆
言い忘れてた事１個。
めっちゃ初心者だけど大丈夫かなぁ？？

しかも♪ハードだから痩せちゃったり
するかも？！

まさに一石二長やないか〜〜ぃ

【105】バニラ  2008-08-27 22:50:34

アンナっ久しぶり〜〜〜！！！
ゴメンね！本当こなくて！！

ダンサーってマジ？？！
うっひゃーカッケーじゃんｗ
そんだけ意思強ければ
なれるよぅ♪

バニラは和太鼓習ってる・・・って言ったっけ？
ついでにブログって教えたっけ？？

ボケちゃってゴメンよ！

【106】安奈  2008-09-02 16:23:11

バニラぁ☆

お久ブリぶりやなぁ〜♪
安奈はテスト勉強を必死にがんばってましたよぉ！

もぉこんなに勉強したの今まで生きてて
・・・初めてだＹＯ！

だろだろぉ〜。
ダンサーカッコええやろぉ
いつかめっちゃ有名なダンサーなっとるけん。

わだいこぉ？？
・・・聞きました。

ブログぅ？？
・・聞いてん聞いてん！

教えちょんッ☆

もぉホンとにボケちゃってねぇ♪

おばさんかッッ！

【107】安奈  2008-09-13 06:52:06

バニラぁ〜★

久しぶりィ♪お父さんがパソコン修理
に出してたからずっとパソコン触ってんかったぁ

あぁ？？
バニラきてないのかい！
ん〜寂しいなぁ。。
バニラ来ないかなぁ

【108】バニラ  2008-09-21 23:03:28

ほんっとにゴメンっ！！！！
放置しっぱなしだったけ〜〜！！！

ブログ教えてなかったね〜＾＾
教えるよ♪
でもかなりのヲタクなのよ・・・///
http://blogs.yahoo.co.jp/sha_mankin/folder/199321.html
だよ！

イラストとかハズいけどっ///

安奈もさ、ブログやってみたらどぅ？？
楽しいよ〜〜〜〜＞＜

【109】安奈  2008-10-04 16:43:56

おっ久〜☆
バニラ、あにヲタ
だったのかよ〜ぉ。

安奈は興味ないなぁ。

ってか絵もへただし　笑