勝手に経過報告！
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気が付けばどんどん太ってしまいました
最近では洋服もｷﾂくなって新しい服を買う気にもなれません
何をするにも彼氏に『まぁ…でもとりあえず痩せないとな』とばっかり言われます
そこで!!!02月11日からダイエット始めます(*´艸｀)彼氏と03月12日まで合わないのでそれまでにすっきりしたいと思います★
明日から一緒にやっていただける方がいたら一緒に頑張りましょうヽ(´▽`)/
小６で痩せたい子、大募集！一緒にガンバロ♪ そんで、皆でダイエットに成功しよう！！！ あと勝手に経過報告しちゃってください！！ ■自己紹介■ ■名前：澪（みお）小６だよ！ ■現在の体重：４２キロ ■目標体重：３９キロ よろしく！！待ってます！！！ ※荒らし・ナリ・ケンカ・悪口などは言ったりしないようにしてください。
過食症かなと自覚して約2週間。
今日もなんだかどうでもよくなって
お菓子ｱｲｽを食べまくり
お腹痛くて今縄跳びしたいのに出来ない…。
自分の意志が弱くて食いまくってるくせに、
痩せたいと思ってる。矛盾。
なんとか食べる量を減らしたい…
失敗することも覚悟してます。
でも成功させます、します
良かったら応援してください。
アドバイスとか大歓迎(;;)
*＜(●´з`)ﾉ*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･*ヽ(´ε`●)＞* 【体 重】38㌔ 【身 長】150㌢ くらぃ? 【目標 体重】35㌔ *＜(●´з`)ﾉ*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･*ヽ(´ε`●)＞* 小6げんてーで、どっちが早く目標体重になれるか、競うレスですッ! 語って絡んだりもしてもOKOKﾟφ(･ω･*)+｡ﾟ ※あのー中傷とかやめてﾈ?わかるよね～そゆこと～ みんなﾅ ｶ ﾖ ｸね?注意読めないやつ、来ないで～(#ﾟ｀Дﾟ)ﾌﾟﾝｽｺ
１５歳の身長１５３センチ、体重４８キロだったのが地道な食事制限＆間食を減らしたら、４５キロになり、３キロ減りました。 嬉しいです♡ 目標は４２～４３キロなのでもっと頑張ります♪
現在：４３．０㌔ ↓ 目標：３６．０㌔!! 私はチビデブってやつです((泣 今日から－７㌔!を目指します!!（ｐ｀´ｑ）ｳｼｯ 何かアドバイス等がありましたら 言ってください!!（ﾟﾟ´）
自分に自信をつけるため diet始めます!!! 励まし合って,競いあって.. 切磋琢磨しちゃいません?笑 お互いの目標に向かって 一緒にがんばりましょっw
初めまして!! 高１の16歳。身長161とちょっとの來と申します。 体重は…ただいまピークで70.4です。ヤバイです笑えないです。 中学時代、2年の時男子にキモイと言われたのを聞いてあまりのショックを受けてから早2年・・・ それでも痩せないあたしは一体何なの＾P＾ おまけにそれから軽い男性恐怖症に陥ったりし、高校は女子が多めの商業高校に入る始末。 痩せたい。 痩せてあの時の男子を見返したい!!! そして恋したい!!!! ミニスカだってはきたいしキャミだってそのまま着れるようになりたい!!! 痩せたい痩せる痩せてやるううううう ってコトで、毎日のようにパソコンを使うのでパソコンを使って自分の体重を書き込んでいきたいと思います。 「こういうダイエットしてるよ!」とか、絡んでくださる方はお気軽に書き込んでいいただけると嬉しいです!! よろしくお願いしますー！
2010年5月、2011年5月と立て続けに男の子を出産した21歳の若ママです
妊娠前58キロ～60キロ
臨月78キロ(>_<)
一人目はすぐに戻ったのに二人目は全然戻らず、7月に67キロからダイエットスタート。
スルスルっと体重は落ち１ヶ月後には63キロになり、それからは忙しくほとんど何もしてませんでしたがお正月には60キロに(*^_^*)
2月からまた頑張りはじめ、コアリズムと腹筋背筋を100回などをして第一目標の58キロになりました。
そして昨日第二目標の55キロに到達しました♪
いろんなママにめっちゃ痩せたね！って言われて嬉しいです☆
妊娠前よりも痩せたので、ちょっと前まではピチピチで着こなせなかった服が、緩くて着こなせくなって来ました(笑)
最終目標はビキニなので48キロくらいにはなりたいのでまだまだ頑張り続けます(^_^)
ちなみに今は
朝ジュースダイエット（→我が家はミックスジュースにして子供にも与えてます。格安のマイクロダイエット代わりになりますよ☆）
コアリズム基本30分（忙しい日はしなかったりします）
をしています。
体重MAX70キロ…２年経った今は58キロ。 一番痩せてた55キロを最初の目標に。 そして最終は48キロ！ ダイエット再スタート！ 意志が最強に弱い18歳の私とがんばってくれる人大募集！ グレープフルーツダイエット、レッグマジック ビリーズブードキャンプ、ボクササイズ カービーダンス、生理後ダイエット バナナダイエット、キャベツダイエット 3：2：1ダイエット、レコーディング ウォーキング、いろいろしてきました！ アドバイスなども多少は出来るかな？ とりあえずがんばります！
足がとても太くて悩んでます！あと体重も思い。。。もし痩せれたならばちょいちょいここに結果報告します（*^_^*）
20代後半になって、便秘がちになってきたせいかポッコリ下腹が気になってきましたー(+o+) 便秘薬に頼りたくなくて、最近流行ってるらしいと薬剤師の友達に聞いた、ミドリムシのちからっていうサプリメントを飲んでます！ いま飲み始めて1ヶ月ちょいなんですが、前は1週間ぐらい平気で出なかったのが、2～3日に1回は必ず出るようになりました！！すごーーーい（＾◇＾） おかげで体重も3kg痩せましたー！！！便秘のせいだけじゃなくて、顔のラインも痩せたみたいで友達にも「痩せたよね？ダイエットしてるの？」と聞かれてうれしー！！今後が楽しみだーー！！
身長157ｾﾝﾁ／体重60ｷﾛからのｽﾀｰﾄでMDのﾚﾍﾞﾙ3服用中 4日目突入！ ただ今の体重57.2ｷﾛで少しずつ減ってます(^0^)/ 毎日食べた物など状況報告していきますね！
(19) - こぶたﾁｬﾝ◆f82dd7940610/19の夜からMDｸﾘﾆｯｸﾀﾞｲｴｯﾄを始めました。 いろんなｶｷｺを読んですごく不安もありますが（汗）頑張ってみます。 ちなみに 33ｻｲ/147㌢/51㌔ まさに、こぶたです（汗） ｼｬﾝﾃｨﾀﾞｲｴｯﾄでレベル３を購入（疑問や不安をメールで送信すると、親切・丁寧に返信してくれました。オススメです。） 目標は40㌔くらいの－11㌔です。
(69) - かなこ◆7ad2e5d2f3ただいま断食に挑戦しています。 断食というと、みなさんは無茶だしリバウンドしやすいし、正しいダイエット法ではないと思われるかもしれません。 しかし断食は一種の健康法です。 しばらく何も食べないことで、胃を休めることができます。 また身体のなかから老廃物をすべて出すことで、肌荒れやニキビなどが治ったりと、美容効果もあるのです。 さらに免疫力が高まり、病気などが治癒したという例もあります。 頭もすっきりして、プラス思考になります。 私は断食についての正しい知識をしっかりふまえた上で、初めて一週間の断食をしてみます。 その経過を書いていくので、どうか応援してください(*^^*)
朝カレーダイエットにについて教えてほしいんですが・・・ 私は、朝カレーダイエットのやり方があまりよくわかりません（T_T） カレーを何ｇご飯をｇ一緒にたべるなど詳しく教えてください。 あと、カレーのルウは、なにがこうかありますか？ 教えてくださいよろしくおねがいします！！
優亜です＼（ﾟ∀＼） 身長１５１㌢のチビで体重が約４３㌔っ！！（汗 ヤバイですっっ（。。川） だいたい３７㌔を目指して今日から頑張ります！！ できるだけ毎日経過報告を更新していきたいと思います♪
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