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簡単に痩せる方法☆

【スレ主】のっち  2009-04-16 20:02:52

私は小学6年生の身長150.6?、体重が42?あるんです!
これはまずいので
簡単に痩せれる方法はありませんか?

あと、サプリや薬みたいなものは
無理です。



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【64394】由亜◆704ab9226a  2010-03-06 23:28:33

やっぱり、小学生なら体重を落とすより筋肉をつけて見た目ヤセしたほうが良いと思います。
大股&早歩き・柔軟で下半身に筋肉がついて脚に綺麗なラインが出来ます。
それに、筋肉つくと代謝が上がるので健康的に痩せれます。
これをやって、「あんた、太ってる」と言われた母に「脚細くなったね。」といわれました♪



ついでに小学6年です!

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。