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簡単に痩せる方法☆

【スレ主】のっち  2009-04-16 20:02:52

私は小学6年生の身長150.6?、体重が42?あるんです!
これはまずいので
簡単に痩せれる方法はありませんか?

あと、サプリや薬みたいなものは
無理です。



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【213784】ゆ♂◆40dea557f3  2018-08-18 19:06:06

いつもより食べる量を減らして
運動する量を増やせば自ずと痩せるわけだけど
そもそも太っている方にはそれが難しいのだろうね

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。